Este punto es uno de mis favoritos para detener en el acto un ataque de alergia, especialmente los estornudos y la rinorrea. Suelo recomendarlo siempre y casi todas las personas que lo han probado han tenido muy buenos resultados. Le llamamos el punto "loratadina" :P El punto se llama Erjian 耳尖, que significa literalmente "punta de la oreja", y forma parte de los llamados "puntos curiosos", conociéndose en algunas bibliografías como 10PC y en otras como HN6. Sus indicaciones

Este punto no forma parte del circuito de canales principales, sino que es un punto zonal del microsistema de Acupuntura de Mano Coreana Su Jok, que como se ve en la imagen de abajo, todo el cuerpo se refleja en las manos, tanto en el dorso como en la palma. Hay muchos mapas "reflexológicos" de las manos y los pies, entre ellos la reflexología común y también el sistema Koryo. sin embargo este es el sistema que considero más efectivo y más lógico. Usado con acupuntura es incr

Este punto es muy conocido también, ya que coincide con (o es) el 6° chakra. Sirve especialmente para tratar alteraciones emocionales, dolores de cabeza, insomnio, rinitis, sinusitis, dolor ocular, etc. Actúa maravillosamente sobre lo emocional porque en el microsistema de rinofaciopuntura es el punto que representa el corazón. Nota: La serie "Digitopuntura para el hogar" consiste en la recopilación de diferentes puntos simples que cualquiera puede utilizar sin peligros. Son

Estas recomendaciones son aptas para adultos, niños y adultos mayores, en su mayoría se trata de auto-masajes y estimulaciones de puntos que ayudarán a activar lo fisiológico desde lo energético. Cabe aclarar que estas son recomendaciones generales que colaboran con los distintos tipos de estreñimiento, sin embargo para resolver las causas habrá que consultar a un profesional que pueda evaluar tu caso particular y encontrar las razones por las que comenzó, de esta forma dejar

Este es otro punto muy conocido, lo enseñan en todos los cursos de masajes junto con el 36E, y hay una buena razón para su popularidad, es que realmente es un punto excelente! Es el punto de acción especial (Roe) de los músculos y tendones, esto quiere decir que ayuda en todo problema muscular, ya sea una lesión, una contractura, distensión, un dolor idiopático, calambres, debilidad muscular, espasmos musculares, etc. Además de ese uso tiene la particularidad de que ayuda a r

Estos tres puntos son de los más utilizados en acupuntura y digitopuntura, son puntos llamados Tianxue (o "Ventanas del Cielo"), son muy importantes para calmar la agitación y calmar las emociones. Para quienes comprenden la terminología de la MTC estos son los puntos principales para liberar el Viento (junto con el 12V, entre otros). En digitopuntura los usaremos especialmente para dolores de cabeza, cervicalgias, tortícolis, mareos, zumbidos, tinitus, alteraciones visuales

Estos puntos son muy útiles en casos de cefaleas o sensación de cabeza "embotada", dolor ocular o cansancio de la vista. Forman parte de cualquier tratamiento de acupuntura para cefaleas y migrañas, y son efectivos también al ser estimulados con digitopuntura. Son puntos que a veces uno se masajea de forma intuitiva cuando le duele la cabeza, sintiendo la necesidad de estimularlos y logrando cierto alivio. Son relativamente fáciles de encontrar y se pueden estimular todos a l

Continuando esta serie de puntos fáciles y útiles para dolencias menores cotidianas, hoy es el turno del 36E, o 36 del meridiano de estómago. Este es otro punto muy conocido, creería que es el más conocido de todos. Suelen enseñarlo en talleres de masajes occidentales sin relación a la medicina china, como un detalle exótico que agregar al masaje (generalmente lo enseñan junto al 34VB, del que hablaremos en el próximo post). Y la verdad es que es muy efectivo, todos deberíamo

Hoy empezamos esta serie de recomendaciones sobre puntos para digitopuntura. Muchos me han pedido que haga esta serie, ya que a veces cuesta recordar los puntos que recomiendo en persona durante las sesiones. Es muy útil que la persona complemente el tratamiento en su casa con algunos sencillos puntos. Sin embargo a veces es necesario ver una imagen porque cuesta encontrarlos, o porque se les mezclan y no se acuerdan cuál servía para qué cosa. A pesar de que en la mayoría d